5 врагов мужской эрекции

Вы знали, что есть продукты, которые улучшают качество секса?

Одни продукты подходят для стойкой эрекции, другие -для бешеного оргазма?

Что влияет на потенцию:

1. Алкоголь, наркотики и медицинские препараты

Ни для кого не секрет, что алкоголь, прием наркотиков и некоторых медицинских препаратов губительно влияет на мужской репродуктивный орган. Подтверждением этого являются данные зарубежных и отечественных ученых, об этом предупреждают средства массовой информации.

Употребление алкоголя, марихуаны, барбитуратов, антидепрессантов, транквилизаторов, мочегонных и кардиологических препаратов, лекарств для лечения гастрита и язвы также могут нарушить эрекцию. Есть единственный выход: отказаться полностью от вредных привычек, пройти курс лечения, и подбирать оптимальные препараты для лечения.

2.Существенную лепту в проявление эректильной дисфункции вносит малоподвижный образ жизни, а именно сидячая работа в офисе. Быстрые перекусы на ходу, перенесенные стрессы – все это приводит к тому, что мелкие сосуды малого таза практически не снабжаются кровью. И тогда, когда надо, они не наполняются кровью и не вызывают здоровую эрекцию. Из такой ситуации тоже есть выход – ведите активный образ жизни: посещайте тренажерный зал, бассейн, бегайте.

3. Необоснованные страхи в постели

Очень часто мужчины начинают бояться, что у них не получится удачно закончить половой акт. Причина кроется в эмоциональных перегрузках на работе, а так же в отношениях с женщинами, плюс неуверенность к себе. Не зацикливайтесь на нерешенных проблемах и временных неудачах. Наоборот, больше общайтесь с людьми, занимайтесь любимым делом и всегда будьте на позитиве!

4.Болезни сердечно -сосудистой системы

Если у Вас имеются заболевания сердца и сосудов, такие как гипертония, атеросклероз, ишемия и перенесенный инсульт, то и проблемы с простатой не исключены. Особенно это отражается на простате, если у мужчины сахарный диабет. В таком случае, лучше найти хорошего специалиста в и начать оптимальное лечение.

5.Возраст

С возрастом уменьшается количество мужского гормона тестостерона . Вследствие этого сексуальная функция ослабляется. Половина успеха – хорошее настроение, плюс подвижный образ жизни и правильное питание.

Что же нужно есть, чтобы сводить женщин с ума от оргазма:

Хороши любые продукты красного цвета -арбуз, помидоры.

При эрекции расходуется много железа –нужно регулярно пополнять его запасы в организме. Витамины глотать не нужно -они могут быть вредны. Обязательно каждый день есть морепродукты, невкусный, но полезный хлеб из цельного зерна, мясо и куриные яйца. Если морепродукты каждый день по каким-то причинам вы не можете себе позволить есть или покупать -подойдут говяжьи почки или куриные сердца .

Для космического оргазма рекомендуют апельсиновый сок,авокадо,семечки тыквы, творог.

Для выносливости -тунец, морская капуста, орехи макадамия или кедровые. Чтобы повторить утром постельный подвиг-омлет. Яйца и молоко как раз восполнят недостаток энергии.

Любуйтесь красивыми девушками и живите с удовольствием!